Kabak Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir?
Kabak çekirdeği yağı, doymamış yağ asitlerinden omega 6, oleik asit, palmitik asit, E vitamini ve bitkisel steroller içerir. Kabak çekirdeği yağı cilt kuruluğunun önüne geçmeye yardımcı olabilir, cilt üstü- cilt altında iltihaplı doku oluşumunu engellemeye ve saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olabilmektedir. Besinlerin sindirimini ve emilimini kolaylaştırır. Kabak çekirdeği yağı bağırsaklarda oluşaza zararlı parazit ve kıl kurtları için etkili bir destek sağlayabilmektedir. Kan akışkanlığının dengelenmesine yardımcı olabilir. Kolesterolü ve yüksek tansiyonu düşürerek kalp ve damar hastalıklarının gelişme riskini azaltmaya destek olabilir. Aşırı aktif mesane semptomlarını kontrol etmeyi kolaylaştırır ve idrar yollarındaki sorunlara iyi gelebilir.
Kabak Çekirdeği Yağı;
Kabak çekirdeği, kalp ve diyabet gibi kronik hastalıkların gelişme riskini azaltır, kemik sağlığını korur ve güçlendirir, bağışıklık sistemini destekler. Kabak çekirdeği sperm üretimini teşvik eder, uyku kalitesini iyileştirir ve kan şekerini düzenlemeye yardım eder.
Kabak çekirdeği faydaları genel olarak şunlardır:
- Prostat büyümesi ve aşırı aktif mesane semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir,
- Sperm üretimini teşvik etmeyi destekleyebilir,
- Tip 2 diyabetli kişilerde kan şekeri seviyesini düzenlemeye yardımcı olabilir,
- Kolestrolü düşürmeye yardımcı olabilir,
- Vücutta enfeksiyon oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir,
- Karaciğer toksisitesini azaltmaya katkı sağlayabilir,
- Artrit gibi eklem hastalıklarını önlemeye katkı sağlayabilir,
- Seratonin hormon seviyesini artırarak depresyon belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir,
- Kalp damar sağlığını destekleyerek damar sertleşmesini önler
- Retina sağlığını korumaya ve ışık duyarlılığını azaltmaya, göz sağlığını desteklemey katkı sağlayabilir,
- Mide mukozasını aside karşı korumaya yardımcı olabilir,
- İdrarın böbreklerden atılmasını ve ödem atılımını kolaylaştırmaya destek olabilir,
- Kronik hastalıklara yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olabilir,
- Kan glukoz düzeyinin dengelenmesine yardım edebilir,
- İnsülin direncinden kaynaklı hormon duyarlılığın azalmasını düzenleye fazla kilo alımını sınırlaya yardımcı olabilir,
- Kabak çekirdeği bağırsaklarda yararlı bakterilerin korunmasını sağlar
- Doğal probiyotik etki gösterebilir,
Kabak Çekirdeği Yağı;
Protein, karbonhidrat, yağ asitleri, vitamin ve mineraller açısından zengin besin değerine sahip olan kabak çekirdeği yağı; diyabet, kolesterol, prostat büyümesi, kronik enfeksiyonel hastalıklar, üreme sistemi bozukluklarını desteklemede ve dengelemede yardımcı etkiye sahip olabilir. Depresyon ve anksiyete semptomlarını azaltabilir, sindirim sorunlarını önleyebilir. Ayrıca böbrek hastalıkları, karaciğer toksisitesi, bağırsak parazitleri, kısırlık problemleri gibi birçok rahtsızlıklara yardımcı doğal bir destekçidir.